Dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱
Dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱

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Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.

À cuire dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 tue avoir besoin 12 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 :
  1. Préparer 120 g lentilles corail
  2. Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
  3. Vous avez besoin 1 patate douce
  4. Préparer 1 tomate
  5. Préparer 85 ml lait de coco
  6. Fournir 120 g riz
  7. Fournir Coriandre fraîche
  8. Vous avez besoin Piment d'espelette
  9. Fournir Curry en poudre
  10. Vous avez besoin Cumin moulu
  11. Vous avez besoin Sel
  12. Utilisation Poivre
Dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 pas à pas :
  1. Dans une casserole, portez de l'eau à ébullition. Épluchez la patate douce et coupez la en dés. Puis la faire cuire dans l'eau bouillante.
  2. Dans une autre casserole, mettez les lentilles corail avec 350 g d'eau froide. Lorsque le mélange est à ébullition, comptez 15 minutes de cuisson, en remuant régulièrement (sans les égoutter).
  3. Dans une casserole, portez de l'eau à ébullition et cuire le riz comme indiqué sur le paquet.
  4. Pelez, dégermez et émincez l'ail puis coupez la tomate en dés.
  5. Dans une poêle bien chaude, faites revenir l'ail. Ajoutez ensuite la tomate et faites cuire 5 minutes. Rajoutez la patate douce, les lentilles corail (avec leur eau), le lait de coco, la coriandre fraîche et mélangez le tout.
  6. Ajoutez les épices en fonction de vos goûts, assaisonnez et laissez mijoter pendant 10 minutes à feu doux.
  7. Disposez le riz dans deux bols puis ajoutez-y la préparation du dahl. Au moment de servir, saupoudrez de graines de sésame.

Prenez ces concepts de recettes Dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

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