A la recherche de recette à base de dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez avoir dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 en utilisant 12 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 :
- Utilisation 120 g lentilles corail
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Préparer 1 patate douce
- Utilisation 1 tomate
- Utilisation 85 ml lait de coco
- Utilisation 120 g riz
- Vous devez vous préparer Coriandre fraîche
- Utilisation Piment d'espelette
- Vous avez besoin Curry en poudre
- Préparer Cumin moulu
- Fournir Sel
- Fournir Poivre
Dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 instructions :
- Dans une casserole, portez de l'eau à ébullition. Épluchez la patate douce et coupez la en dés. Puis la faire cuire dans l'eau bouillante.
- Dans une autre casserole, mettez les lentilles corail avec 350 g d'eau froide. Lorsque le mélange est à ébullition, comptez 15 minutes de cuisson, en remuant régulièrement (sans les égoutter).
- Dans une casserole, portez de l'eau à ébullition et cuire le riz comme indiqué sur le paquet.
- Pelez, dégermez et émincez l'ail puis coupez la tomate en dés.
- Dans une poêle bien chaude, faites revenir l'ail. Ajoutez ensuite la tomate et faites cuire 5 minutes. Rajoutez la patate douce, les lentilles corail (avec leur eau), le lait de coco, la coriandre fraîche et mélangez le tout.
- Ajoutez les épices en fonction de vos goûts, assaisonnez et laissez mijoter pendant 10 minutes à feu doux.
- Disposez le riz dans deux bols puis ajoutez-y la préparation du dahl. Au moment de servir, saupoudrez de graines de sésame.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Dahl de lentilles corail & patate douce 🍠🥣🌱 recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
