A la recherche de recette à base de sauté de dinde aux courgettes à la tomate parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite sauté de dinde aux courgettes à la tomate ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Sauté de dinde aux courgettes à la tomate est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
Vous pouvez avoir sauté de dinde aux courgettes à la tomate en utilisant 8 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de sauté de dinde aux courgettes à la tomate :
- Vous avez besoin 1 grosse courgette de jardin si possible
- Vous devez vous préparer 1 boite de concentré de tomate
- Vous devez vous préparer 250 ml d eau
- Vous avez besoin Persillade provençale ducro
- Vous devez vous préparer 6 filets de dinde
- Vous avez besoin Crème fraîche
- Fournir Huile d'olive
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
Sauté de dinde aux courgettes à la tomate pas à pas :
- Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle.
- Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer.
- Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement.
- Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Couper vos filets de dinde en lamelle.
- Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Assaisonner de sel et poivre votre préparation.
- Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau.
- Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes.
- Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes.
- Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde.
- Bonne dégustation 👩🍳
Prenez ces concepts de recettes Sauté de dinde aux courgettes à la tomate et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Sauté de dinde aux courgettes à la tomate recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
