Si vous recherchez une recette blancs de poulet à la crème de courgettes, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite blancs de poulet à la crème de courgettes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Blancs de poulet à la crème de courgettes recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez avoir blancs de poulet à la crème de courgettes en utilisant 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de blancs de poulet à la crème de courgettes :
- Vous devez vous préparer 2 Courgettes
- Vous devez vous préparer 2 blancs de poulet
- Préparer 200 ml lait
- Vous devez vous préparer 1 Cuillère à soupe Maïzena
- Préparer 15 g beurre
- Préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer Sel
- Préparer Poivre
Blancs de poulet à la crème de courgettes pas à pas :
- Lavez les courgettes et couper les en dés.
- Faites-les les rissoler dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
- Quand les courgettes commencent à être tendres, ajoutez le lait et la maïzena et laissez cuire et épaissir la sauce.
- Une fois la cuisson terminée, mixez les courgettes pour obtenir une sauce.
- Coupez les blancs de poulet en tranches assez fines et faites les dorer dans le beurre fondu.
- Quand les blancs de poulet sont bien doré, ajoutez la crème aux courgettes et laisse cuire 10 minutes à feu moyen.
- Salez, poivrez à votre convenance et bon appétit.
Puisque vous avez lu la recette de Blancs de poulet à la crème de courgettes, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Blancs de poulet à la crème de courgettes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
