Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse en utilisant 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse :
- Utilisation 120 gr farine d'epeautre
- Vous avez besoin 150 gr chocolat noir
- Fournir 140 gr potimarron (sans peau /sans pépins)
- Préparer 3 oeufs
- Vous devez vous préparer 5 gr sucre vanillé
- Fournir 70 gr fromage blanc ou yaourt nature
- Utilisation 25 gr sirop d'agave
- Utilisation 1 pincée de sel
- Vous avez besoin 8 gr poudre à lever
J'ai trouvé cette petite recette chez Sweet Kwisine. Elle provient de chez Jenn' Il n'y a dans ce gâteau ni beurre, ni huile, ni crème, mais du. Et pourtant : pas de matière grasse, pas d'œuf, pas de cuisson, mais de la courge et de l'agar-agar (depuis le temps que je voulais essayer), c'est le fondant de toutes les Dans sa recette originale, Rabia fait même l'impasse sur le sucre, déjà apporté par le chocolat et la douceur du potimarron. L'un des gateaux au chocolat le plus realisé par les amateurs de dessert!
Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse instructions :
- Couper le potimarron et petit carré et les faire cuire à la vapeur 15 min. Ils doivent être bien tendre. Bien les égoutter et réserver.
- Mélanger dans un saladier les oeufs, le sirop, le sel, le fromage
- Ajouter la levure et la farine. Bien remuer.
- Faire fondre le chocolat au micro-onde ou au bain-marie
- Écraser les potimarrons avec une fourchette afin d'obtenir une purée. Ajouter le sucre vanillé. Mélanger
- Séparer la préparation en 2 part égal (à peu près). Mettre la purée et le chocolat dans l'autre
- Huiler (coco) ou beurre un moule (soit cake / soit gâteau 20 cm). Verser la préparation chocolat puis celle au potimarron et ainsi de suite.
- Enfourner 25 min. Laisser refroidir avant de démouler.
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Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Gâteau chocolat / potimarron sans matière grasse. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
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