Si vous recherchez une recette soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices :
- Préparer 100 G pois chiches crus (ou environ 250g cuits)
- Fournir 30 g lentilles vertes crues (ou environ 100G cuites)
- Vous devez vous préparer 1 oignon jaune
- Vous devez vous préparer 1 grosse carotte ou deux petites
- Vous devez vous préparer 40 cl purée de tomate
- Utilisation 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Vous avez besoin 4 cuillères à soupe ras el hanout
- Fournir 3 cuillères à soupe paprika
- Préparer 2 cuillères à soupe cumin
Une recette personnalisable à l'envi et à l'infini. Voir la recette : Pois chiches croustillants aux épices Mon livre : Ajouter la recette Couper les tomates en quartier. Faire chauffer l'huile d'olive dans une cocotte. Faire revenir l'ail, puis ajouter les lentilles et les épices à couscous.
Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices pas à pas :
- Faites cuire vos pois chiches et lentilles en amont. (je pense que cela se fait aussi très bien avec des légumineuse en boite!)
- Pelez et émincez votre oignons, fait le revenir dans une cuillère à soupe d'huile d'olive. Coupez votre carotte finement, et ajoutez la à l'oignon.
- Ajoutez ensuite la purée de tomate, un petit peu d'eau et les épices. laissez mijotez une vingtaine de minutes.
- Ensuite ajoutez les lentilles et les pois chiches à votre préparation et laissez mijotez une dizaine de minute. Bon appétit!
Ajouter les tomates, bien mélanger et faire revenir quelques minutes. Dhal ou curry de lentilles corail et pois chiches. Un dhal à base de lentilles corail et pois chiches simple et savoureux où les ingrédients cuisent tous ensemble dans des épices. Un régal pour les papilles !. Ajoutez les épices, l'ail et mélangez bien.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Soupe à la tomate, pois chiche, lentilles et épices recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
