Vous recherchez la recette cuisses de poulet au four, légumes vapeur parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite cuisses de poulet au four, légumes vapeur ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens ont d’abord abandonné cuisses de poulet au four, légumes vapeur parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de cuisses de poulet au four, légumes vapeur! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir cuisses de poulet au four, légumes vapeur en utilisant 19 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de cuisses de poulet au four, légumes vapeur :
- Fournir belles cuisses de poulet
- Vous devez vous préparer carottes
- Utilisation belle courgette
- Vous devez vous préparer petites pommes de terre
- Utilisation Sel
- Préparer à s de persil haché
- Préparer Pour la marinade
- Vous avez besoin cube de poulet
- Préparer à c de poivre noir
- Préparer à c de paprika
- Préparer à c curcuma
- Préparer à c de jingembre moulu
- Fournir à c de cumun
- Préparer à c de mélage persil et coriandre séchés
- Vous devez vous préparer d'ail écrasée
- Utilisation à c de concentré de tomate
- Utilisation oignons coupés en rondelles
- Vous avez besoin à s de huile de tournesol
- Vous devez vous préparer à s d'eau
Cuisses de poulet au four, légumes vapeur instructions :
- Dans un récipient laver les cuisses de poulet avec une eau parfumée au vinaigre blanc ou jus de citron, et enlever la peau pour minimisser le tot de matière grasse.
- Dans un saladier mélanger tous les éléments de la marinade puis maquier les cuisses de poulet des deux cotés, couvrir le saladier et laisser mariner au moins pendant deux heures.
- Eplucher, laver et couper les légumes en gros quartiers et les faire cuire a la vapeur en les assisonnant de sel uniquement.
- Dans un plat huilé disposer les cuisses de poulet et verser dessu le reste de la marinade.enfourner à 200 degrés en les retournant de temps à autre jusquà complète cuisson. débarrasser les cuisses dans une assiette et mettre les légumes dans ce meme plateau puis remettre les cuisses dessus.Couvrir de papier cuisson et remettre au four pendant 10 mns le temps que les saveurs se mélangent et dégagent un très bon parfum, à la sorter du four parcemer de persil haché et servir chaud. Bon appétit
- Astuce; on peut réaliser ce dèlicieux repas avec des pilons de poulet ou ailes.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Cuisses de poulet au four, légumes vapeur est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Cuisses de poulet au four, légumes vapeur recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
