Chou fleur grillé pour l'apéro
Chou fleur grillé pour l'apéro

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À cuire chou fleur grillé pour l'apéro tue seul besion 5 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de chou fleur grillé pour l'apéro :
  1. Utilisation 500 gr chou fleur
  2. Préparer 1 cuillère à café piment d’Espelette
  3. Fournir 1 cuillère à café curry
  4. Fournir 1 gousse d'ail
  5. Fournir 50 gr parmesan en poudre
Chou fleur grillé pour l'apéro pas à pas :
  1. Éplucher le chou fleur et rassembler dans un assiette de petits bouquets. Préchauffer le four à 200 °.
  2. Dans un poêle verser une cuillère à soupe d'huile de tournesol et la gousse d'ail hachée menue. La faire griller couleur dorée à feu moyen et ajouter le curry et le piment d'Espelette et une pincée de sel seulement. Bien mélanger.
  3. Ajouter les petits bouquets de choux fleur et bien les mélanger quelques instants à feu vif.
  4. Sur une plaque allant au four étaler sur une feuille de papier sulfurisé les bouquets de chou fleur. Saupoudrer de parmesan sur le chou. (Vous pouvez former des tuiles de parmesan en mettant une cuillère à café parmesan sur le côté de la plaque pour la déco de l'assiette)
  5. Mettre au four pendant 20 minutes et surveillant et mélangeant à la spatule pour que les bouquets grillent uniformément. Le chou doit être grillé. (surveiller vos tuiles de parmesan, les retirer quand elles sont dorées))
  6. Retirer les bouquets de choux dans une assiette et c'est prêt à être dégusté pour l'apéritif

Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Chou fleur grillé pour l'apéro recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

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