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En général, les gens se sentent inférieurs à boulettes - galettes courgettes feta parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de boulettes - galettes courgettes feta! Tout d’abord, du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que la nourriture que vous préparez ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
À cuire boulettes - galettes courgettes feta tue seul besion 8 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de boulettes - galettes courgettes feta :
- Vous avez besoin 80 g feta
- Vous avez besoin 2 oeufs
- Vous avez besoin 1 courgette
- Vous avez besoin sel
- Fournir poivre
- Vous avez besoin 1 oignon
- Préparer basilic
- Fournir 4 cracottes
Mettre tous les autres ingrédients dans un bol et mélanger bien avec les mains, ajouter les courgettes, l'oignon et l'ail. Former des petites boulettes et frire dans une poêle à feu doux. Lorsqu'elles sont bien dorées d'un côté et d'un autre, enlever et déposer sur du papier absorbant pour enlever l'excès de gras Déposez les courgettes dans un saladier et mélangez avec la fécule, la feta coupée en petits dés, les œufs entiers et le fromage blanc. Salez, poivrez puis ajoutez le basilic ciselé (gardez quelques feuilles pour la décoration).
Boulettes - galettes courgettes feta pas à pas :
- Raper la courgette.
- Émietter la feta et les cracottes au dessus.
- Couper l’oignon et l’y ajouter.
- Casser les deux œufs.
- Mélanger.
- Ajouter sel poivre et basilic.
- Mélanger de façon homogène.
- Préchauffer le four à 220°.
- Former 15 petites boulettes et les aplatir légèrement sur une plaque recouverte de papier cuisson.
Dans un saladier, mélanger la farine de pois chiches et l'eau : cela remplacera l'oeuf. Ajouter les courgettes râpées, l'oignon et la feta émiettée (ou râpée), le son d'avoine, la menthe et le persil émincés. Des boulettes, cela faisait longtemps ! Je vous propose une petite recette de boulettes faciles et riches en légumes: les boulettes de courgettes au curry. La recette initiale est tirée du livre "Le bar à épices" de Marie-Lou Lizé et Charles Bouchard, les fondateurs de Nomie épice dont je vous parle régulièrement ici.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Boulettes - galettes courgettes feta, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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