A la recherche de recette à base de blancs de poulet à la crème de courgettes parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur blancs de poulet à la crème de courgettes ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Blancs de poulet à la crème de courgettes recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.
Vous pouvez cuire blancs de poulet à la crème de courgettes en utilisant 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de blancs de poulet à la crème de courgettes :
- Fournir 2 Courgettes
- Vous avez besoin 2 blancs de poulet
- Vous devez vous préparer 200 ml lait
- Préparer 1 Cuillère à soupe Maïzena
- Utilisation 15 g beurre
- Utilisation 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Vous avez besoin Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
Blancs de poulet à la crème de courgettes instructions :
- Lavez les courgettes et couper les en dés.
- Faites-les les rissoler dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
- Quand les courgettes commencent à être tendres, ajoutez le lait et la maïzena et laissez cuire et épaissir la sauce.
- Une fois la cuisson terminée, mixez les courgettes pour obtenir une sauce.
- Coupez les blancs de poulet en tranches assez fines et faites les dorer dans le beurre fondu.
- Quand les blancs de poulet sont bien doré, ajoutez la crème aux courgettes et laisse cuire 10 minutes à feu moyen.
- Salez, poivrez à votre convenance et bon appétit.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Blancs de poulet à la crème de courgettes est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Blancs de poulet à la crème de courgettes recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
